Blade Chuck steak
Далны махан стейк
Зөөлөн чанар
☆☆☆☆☆ 4.6/5
Шүүслэг байдал
★★★★★ 4.3/5
Хааны хэсгийн мах
Хүзүү, өвчүүний хэсгийг оруулахгүйгээр үхрийн гулуузны урд хэсгийг 6,7 р хавиргаар нь хөндлөн зүссэн үхрийн гулуузны хэсгийн мах. Энэхүү хэсгийн мах нь өөх махны алаглалт сайтай, нурууны хэсгийн махыг бодвол арай бүдүүн ширхэгтэй. Олуулаа идэхэд тохиромжтой, санхүүд хэмнэлттэй стейкүүдыг хааны хэсгээс бэлтгэдэг.
Хэрхэн хоол хийх вэ?
Шим тэжээл (256гр стейк)
210 калори
11%
4.3 гр ханасан өөх тос
23%
26 гр уураг
52%
3.5 мг төмөр
15%
8.6 мг Цайр
80%
7 Bone Chuck steak
Хааны махан стейк
Chuck Arm steak
Бугалганы махан стейк
Beef Chuck roast
Хааны цул мах
Ribs
Өндөр хавирганы хэрчим